Examine Este Informe sobre pausas activas
Puedes incluir estiramientos, saltos, marchas en el sitio, entre otros. Coloca estos carteles en el cátedra para que los estudiantes los sigan cuando sea el momento de la pausa.Prevención de problemas de salud a grande plazo: El sedentarismo en el trabajo puede contribuir a una serie de problemas de Lozanía a prolongado plazo, como la obesidad,